芝士鱼肠
孕吐厉害时特别爱吃的一款鱼肠,现在自己动手做,也为了以后宝宝的辅食攒经验,当妈妈的都有一颗充满爱的心*^O^*
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步骤1/12
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材料大合影……
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步骤2/12
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柠檬切片,平铺在切成片的龙利鱼上,去腥腌制30分钟……
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步骤3/12
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30g豌豆热水煮熟,给宝宝吃可以去掉皮……
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步骤4/12
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芝士片切碎……
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步骤5/12
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和腌制好的龙利鱼一起放入料理机,挤入些刚才腌制用的柠檬汁,打成肉糜……
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步骤6/12
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加入一个鸡蛋清和40g淀粉顺时针搅拌均匀……
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步骤7/12
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加入熟豌豆,继续搅拌……
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步骤8/12
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锡纸剪成20×12cm的长方形,这个尺寸自己把握,可大可小……
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步骤9/12
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将搅拌好的肉糜放入裱花袋,剪个口子……
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步骤10/12
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将肉糜挤在锡纸的一遍,然后向上轻轻卷起,两边用手指轻轻向中间压实,保证鱼肠的紧实成型……
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步骤11/12
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做好了就像这样,放入锅内,上汽后蒸20分钟……
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最后一步
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晾凉后剥开即食,吃不完可以放入容器内冰箱冷冻保存一周,再吃的时候取出上锅蒸一下就好。
卷锡纸一开始很不熟练,多卷几个就能将鱼肠卷的特别紧实饱满了,熟能生巧嘛*^O^*
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-31
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