磷虾番茄意大利面
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磷虾含有人体必需的7种氨基酸和2种半必需氨基酸,可以改善皮肤组织,增强全身的免疫系统,促进儿童的大脑发育,所以平常多吃磷虾对身体有益。用磷虾做过中式小吃肠粉和云吞,也做过中式家常菜,怎么做都好吃,磷虾肉质鲜美,为美食加分不少,孩子也很爱吃。今天做的是西餐中的面点——意面,平常做意面加的是猪肉或者鸡肉,第一次加入磷虾,想不到鲜美的磷虾和酸酸甜甜的番茄味道很搭呢。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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磷虾提前放室温解冻
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步骤2/9
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取适量磷虾,其余的放回冰箱冷冻层
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步骤3/9
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水开后放入盐,加意面煮10分钟,煮的过程中要搅拌一下,以免意面粘锅底
步骤4/9
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发布于 2017-12-31
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