南瓜泥米粉
适合: 4-7月龄用时: 10-30分钟
-
步骤1/5
点击查看大图
1、取一小块南瓜切成2cm左右小块。
-
步骤2/5
点击查看大图
2、放入辅食机，不用加水。蒸10分钟左右
-
步骤3/5
点击查看大图
3、和光堂米粉一包。
-
步骤4/5
点击查看大图
4、加入50ml70度左右温开水，搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
5、南瓜蒸熟后反转打泥，不需要加水。 打好的南瓜泥和米粉。 按口味把部分南瓜泥加入米粉中。
常吃南瓜可增强宝宝机体免疫力，南瓜含有丰富的β－胡萝卜素，食用后在体内可转化为维生素ａ，对保护宝宝呼吸系统黏膜阻碍细菌病毒的侵袭很有帮助，而且维生素ａ还可以预防宝宝皮肤干燥、促进宝宝视力的发育。 此外，南瓜中还含有维生素ｃ、ｂ族维生素、氨基酸等多种营养物质，它们对增强宝宝的免疫力都起着重要作用。而且南瓜中含有丰富的果胶物质，可吸附肠道内的铅、汞及细菌等有害物质，减少对宝宝健康的危害。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-25
南瓜泥米粉的其他做法
南瓜泥米粉的相关分类
南瓜泥米粉的相关推荐
-
#夏日消暑，非它莫属#鲜虾白菜豆腐汤
143907人看过 -
生滚鱼片粥
1404406人看过 -
瘦肉粥
136570人看过 -
山药乌鸡汤
167972人看过 -
超简单~白糖饼
394408人看过 -
芝麻白糖饼
340929人看过 -
黄瓜紫菜鸡蛋减脂汤
327585人看过 -
#换着花样吃早餐#红糖饼
347750人看过 -
#开启观赛嗨吃局#山药玉米排骨汤
207288人看过 -
鲜虾蔬菜粥
1378795人看过 -
佛手瓜凉拌丝
597772人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#吃不腻的老北京扁豆焖面
187537人看过
