牛奶发糕
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这次体检报告出来后,我的血脂比正常人高出了一倍,我不得不开始改善我的生活作息和饮食习惯!我就做了牛奶发糕当我的早上的主食
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烹饪步骤
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步骤1/5
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白面一定要比包谷面比例大点,如果包谷面太多。做出来发硬,不松软。
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步骤2/5
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牛奶加温到35°左右。把5克酵母粉和2克白糖放进去!融化
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步骤3/5
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再用放了酵母粉和白糖的牛奶和面。尽量和的软乎些。越软越好!
步骤4/5

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发布于 2017-12-16
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