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香菇粉

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尤玛YOMA

8M+ 香菇富含维生素B群 铁 钾 维生素D原（经日晒后转成维生素D） 味甘 性平 主治食欲减退 香菇还含有麦角甾醇和菌甾醇 前者在阳光下可转变为维生素D 所以香菇是抗佝偻病的重要食物之一 综上所述 香菇具有较高的营养价值 是一般食品所不能比拟的
“营养是健康的起点”
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30~60分钟   |   切墩(初级)
香菇 3个
烹饪步骤
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-15

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