宝宝辅食之补钙小零食—虾条饼干
虾皮只能蒸蛋?和青菜一起炒?炖汤添加?宝宝不买账怎么办?做成虾条,既远离了超市的膨化虾条,又解决了妈妈这个棘手的问题,给宝宝们做起来吧~
15克
28克
74克
490
千卡
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步骤1/13
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所有材料准备好,糖,盐,我放在低筋面粉里了。
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步骤2/13
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虾皮已经,我用的无盐虾皮,如果是有盐的,多泡一会,去除多余的盐份
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步骤3/13
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沥干水份,放入烤盘,160度烤10分钟。
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步骤4/13
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烤好的虾皮,用手一捻就碎了
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步骤5/13
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用料理机打磨成虾皮粉,取7g备用
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步骤6/13
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所有材料混合,加入一些橄榄油
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步骤7/13
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用筷子搅拌成棉絮状,如果太干,再加少量的水。
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步骤8/13
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揉成光滑的面团。
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步骤9/13
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放入保鲜袋,擀开,放入冰箱冷冻20分钟。
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步骤10/13
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取出后,切成条状
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步骤11/13
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摆入烤盘,180度15分钟,开热风循环
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步骤12/13
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出炉啦~比超市的虾条更好吃,最最重要是货真价实,可以给宝宝补钙的
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-14
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