雪梨麦冬菊花茶
、、、。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好材料。
-
步骤2/5
点击查看大图
雪梨去皮去芯并切成小块。
-
步骤3/5
点击查看大图
麦冬洗净和雪梨一起放锅中加水煮开转小火煮1小时。
-
步骤4/5
点击查看大图
盖上锅盖,用中火煮约35分钟至食材熟软;
-
最后一步
点击查看大图
然后关火放凉至室温就可以喝了。
1、秋季开始干燥的天气,我是比较容易咽干引起咳嗽的,所以得特别注意润肺润燥。
2、雪梨是很好的养生食材,有清热生津的功效,清炖或煮汤后其寒性会减少而润性增加,很能对抗秋燥。麦冬能生津解渴、润肺止咳。菊花具有养肝明目、润喉生津等功效。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-07
雪梨麦冬菊花茶的相关分类
雪梨麦冬菊花茶的相关推荐
-
米饭终结者~小炒黄牛肉
1758956人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#茉莉苹果茶
175548人看过 -
烤蒜蓉粉丝茄子
56742人看过 -
冰皮月饼
89977人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8742280人看过 -
白灼菜心时,记得加点它,菜心翠绿鲜嫩,清脆爽口
706924人看过 -
雪梨罗汉果
106284人看过 -
#豆果10周年生日快乐#清淡爽口又减脂快手菜,凉拌黄瓜花
218737人看过 -
#晒出你的团圆大餐# 白果百合梨汁 | 润肺止咳
163790人看过 -
辣子鸡丁
30926976人看过 -
#花式炖煮不停歇#茄子粉丝煲
244251人看过 -
消暑下火润肺红枣雪梨茶
56519人看过