菠萝造型炒饭
米饭搭配五颜六色的蔬菜,也有利于刺激宝宝食欲。早餐来一份高颜值的菠萝蛋包饭,会大大增加了宝宝食欲哦,吃完宝宝一整天心情美美哒。再配上一杯牛奶或果汁,足够营养哦。
-
步骤1/17
点击查看大图
准备好所有食材
-
步骤2/17
点击查看大图
玉米豌豆剥粒,香菇和胡萝卜分别切丁
-
步骤3/17
点击查看大图
将玉米和豌豆先放入水中炒熟
-
步骤4/17
点击查看大图
锅中放入少许油,倒入胡萝卜和香菇丁翻炒,胡萝卜断生后加入豌豆和玉米继续翻炒
-
步骤5/17
点击查看大图
倒入煮熟的米饭和虾皮,翻炒均匀
-
步骤6/17
点击查看大图
将食材都炒熟后加入少许盐调味,盛出备用
-
步骤7/17
点击查看大图
鸡蛋打散
-
步骤8/17
点击查看大图
将蛋液过滤一遍
-
步骤9/17
点击查看大图
过滤后的蛋液没有气泡
-
步骤10/17
点击查看大图
平底锅加热后转小火,倒入蛋液煎熟
-
步骤11/17
点击查看大图
取出切成粗细均匀的长条
-
步骤12/17
点击查看大图
将米饭倒入盘中,用手按出菠萝外形
-
步骤13/17
点击查看大图
先将蛋皮斜着放在炒饭上
-
步骤14/17
点击查看大图
黄瓜提前削片,将黄瓜片和鸡蛋皮相互编织
-
步骤15/17
点击查看大图
用辅食剪剪去边缘多余的黄瓜和蛋皮
-
步骤16/17
点击查看大图
秋葵对半切开,当作菠萝的叶子
-
最后一步
点击查看大图
成品
摊一个漂亮的蛋皮,一定要过滤哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-05
炒饭的相关分类
炒饭的相关推荐
-
#人人能开小吃店#苹果雪梨汤
319098人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#水煮牛肉
152092人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
125676人看过 -
南瓜汁(南瓜糊、奶香南瓜汁)
14013人看过 -
南瓜馒头
12673人看过 -
4款地方风味灵魂火锅蘸料!涮起来!
29893人看过 -
铁锅炖鱼
403247人看过 -
肉酱拌面——记忆中的那碗面
329544人看过 -
香甜松软的小米糕
123932人看过 -
冰糖葫芦(微波炉版)
162835人看过 -
不放油的香烤馒头片(空气炸锅)
376788人看过 -
山药苹果泥
2986905人看过