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火龙果蛋挞

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敏茹意

适龄：10个月以上宝宝食用 火龙果中含糖量较高，含有丰富的维生素，铁钙磷钾，胡萝卜素，果糖，葡萄糖。火龙果中含铁元素比一般水果要高，是一种低能量高纤维的水果。放在蛋挞液里做成蛋挞营养更美味。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
蛋挞皮 9个
、
火龙果 适量
、
淡奶油 120克
、
纯奶 100克
、
糖粉 30克
、
蛋黄 2个
、
低粉 8克
烹饪步骤
小贴士

蛋挞皮要提前解冻 挞液要过筛 烤箱温度自己控制 出炉趁热最好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-04

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