南瓜坚果饼
我家宝宝很不喜欢吃南瓜，曾尝试多种南瓜的做法，怎奈宝宝都不肯接受，直到我发现南瓜坚果饼的做法，宝宝才认可！可以说很喜欢吃这个饼！用自带天然香甜的南瓜与软烂的米饭加上鸡蛋和营养丰富的黑芝麻、核桃，碰撞出不一样的美味！
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步骤1/10
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南瓜去皮去籽，切成片状；ps：南瓜是特别适合给宝宝辅食的食材之一，南瓜带有天然的甜味，口感润滑，富含维生素A和C
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南瓜片放入蒸锅蒸熟
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核桃夹碎取核桃仁，也可以直接买核桃仁
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核桃仁放入料理机打成碎末状，小宝宝吃的话也可以加水打成泥糊状
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步骤5/10
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这时南瓜也差不多蒸好了，把蒸好的南瓜倒入大点的容器里
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步骤6/10
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加入米饭、鸡蛋翻拌均匀
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步骤7/10
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继续将面粉和黑芝麻倒入上诉食材中，翻拌成面粉糊，如果干的话也可以适当淋一点清水）
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平底锅烧热，倒入少许橄榄油
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倒入糊糊，摊开，压平成饼状
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最后一步
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小火煎至两面金黄色即可
无需加糖，没有添加任何调味品，自带天然香甜口味，很适合宝宝！当然全家也都可以吃哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-03
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