虾皮粉
虾皮粉补钙比较好，所以就想做给宝宝吃
3克
74克
11克
372
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/5
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虾皮粉清水洗三遍，然后放在清水里泡一个小时，期间多换水，因为我买的是有盐虾皮，泡的时间长就没盐味了，宝宝就可以吃
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步骤2/5
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平铺烤盘，放入烤箱，上下火120℃ 烤40分钟，每个烤箱脾气不同，中间多观察。
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步骤3/5
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烤干
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步骤4/5
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破壁机打粉
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最后一步
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虾皮粉就好了
也可以在锅里小火慢炒，炒干
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-01
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