是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
【Oster食谱】紫薯燕麦粥的做法 点击查看大图

【Oster食谱】紫薯燕麦粥

浏览 9284 · 收藏 29
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Oster电器

紫薯和燕麦都是营养很丰富的食材，都有美容和保健的作用,有滋润降燥，通便，降血压和胆固醇等功效。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
紫薯 半个
、
燕麦 50克
、
大米 80克
、
纯净水 适量
烹饪步骤
小贴士

早餐可是一天中最重要的营养供需，长期不吃早餐会让人容易发胖，加速衰老，营养不均衡，抵抗力低等不良反应，甚至会影响学习和工作能力。所以，晨起的我们抽出一点点时间，动手做一份早餐粥，让无论是学习还是工作的自己和家人都能整天精神饱满，更享受和家人在一起吃早餐的美好时光！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-30

换个做法

紫薯燕麦粥的其他做法

紫薯燕麦粥的相关分类

棒棒糖 冰糖葫芦 雪花酥 年夜饭 羊肉汤 火锅 更多

紫薯燕麦粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许