冬季养生食补菌菇老母鸡汤
茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。茶树菇炖鸡汤具有消脂,清肠胃,有瘦身作用。茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。
90克
152克
165克
2011
千卡
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步骤1/10
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老母鸡一只净膛洗好
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步骤2/10
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煮一遍掉水洗干净
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步骤3/10
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老母鸡放一边备用
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步骤4/10
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把配料洗干净,切好备用
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步骤5/10
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锅里放老母鸡和所有的食材
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步骤6/10
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加入满锅的水,大火烧开,小火慢炖2个小时以上
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步骤7/10
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已经闻到香味了
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步骤8/10
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出锅的时候放盐,好美味~
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步骤9/10
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来一碗心灵鸡汤
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最后一步
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肉质也鲜嫩哦!我能喝一锅~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-29
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