低卡减脂鲜虾蔬菜沙拉
低卡减脂系列之:鲜虾蔬菜沙拉…搭配鲜榨橙汁和无油无糖的全麦小面包,营养美味不长胖~
-
步骤1/5
点击查看大图
鲜虾去壳去虾线,入锅用橄榄油煎熟,放适量盐调味。(想省事也可以直接买虾仁,不过鲜虾口感更好)
-
步骤2/5
点击查看大图
生菜洗净掰成块铺底
-
步骤3/5
点击查看大图
黄瓜用削皮器削成长条
-
步骤4/5
点击查看大图
鸡蛋和贝贝南瓜提前蒸熟切块,小番茄对半切开,装盘。撒适量盐和黑胡椒碎调味,最后放入煎熟的虾仁
-
最后一步
点击查看大图
搞定!快手的低卡减脂沙拉,营养美味不发胖~就这么简单
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-28
低卡减脂鲜虾蔬菜沙拉的相关分类
低卡减脂鲜虾蔬菜沙拉的相关推荐
-
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38378356人看过 -
香辣姜葱爆炒花甲
23665521人看过 -
春季独有的“香椿芽炒蛋”
476716人看过 -
低卡减脂~鸡胸肉土豆泥
54483人看过 -
低卡减脂香辣魔芋
24029人看过 -
简单版水煮鸡胸肉
62749人看过 -
低卡减脂爽口荞麦凉面
95634人看过 -
减脂吃❗关晓彤同款低卡无米寿司❗超饱腹❗
161673人看过 -
健身快手一个人的-水煮鸡胸肉及其配菜
95739人看过 -
爆炒花甲 #餐桌上的春日限定#
37782889人看过 -
好吃不怕胖,低卡减脂,蔬菜鸡胸肉饼❗
528539人看过 -
小仙女~减脂餐❗️低卡饱腹生菜卷❗️
294394人看过