小仙女~减脂餐❗️低卡饱腹生菜卷❗️
夏天来了,这道低脂生菜卷,吃一次就爱了,饱腹感强还好吃,小伙伴们赶快试试吧!
-
步骤1/7
点击查看大图
黄瓜,胡萝卜,土豆洗净切丝,鸡蛋煎饼切长条。
-
步骤2/7
点击查看大图
胡萝卜丝和土豆丝,分别煮熟捞出。
-
步骤3/7
点击查看大图
生菜烫一下就捞出,铺平摆上配菜。
-
步骤4/7
点击查看大图
先把两边折起来,再卷起来。
-
步骤5/7
点击查看大图
准备蘸料:碗中放蒜末、芝麻、辣椒面,再加一勺生抽。
-
步骤6/7
点击查看大图
加两勺醋拌匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
好吃不怕胖,开动吧
生菜下锅烫一下就要捞出,口感更佳哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-31
生菜卷的其他做法
-
#做饭吧!亲爱的#生菜卷五花肉
-
轻食之·香煎培根生菜卷·#自己做更健康#
-
#一周减脂不重样#低脂低卡!好吃又刮油~豆皮生菜卷
-
#321沙拉日#低卡生菜时蔬卷
-
生菜培根蛋饼卷
-
拿肉都不换的【酱蘸生菜卷】,好吃不胖超健康!
生菜卷的相关分类
生菜卷的相关推荐
-
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18259276人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25511139人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
253688人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
276565人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
221687人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10453117人看过 -
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38378821人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5364082人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5597103人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11677571人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
2889457人看过 -
#开启观赛嗨吃局#好吃到舔盘❗️吃一次就上瘾的番茄炒面~
180035人看过