美味杂蔬
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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鹌鹑蛋放锅内煮熟,剥壳备用。
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步骤2/6
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胡萝卜用蔬菜模扣出模子、西兰花洗净切成块。
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步骤3/6
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锅内的水煮开,放入1大匙植物油,将西兰花和胡萝卜放到锅内焯水至熟后捞出滤干水份装碟备用。
步骤4/6
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发布于 2012-04-25
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