南瓜燕麦粥
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减肥排毒的健康餐
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烹饪步骤
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步骤1/4
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南瓜切成小块备用
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步骤2/4
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加水煮
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步骤3/4
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加入适量燕麦贴士: 加入燕麦后要不断搅拌，不然容易粘锅
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最后一步
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分装在保鲜盒里冷藏，每次吃的时候放微波炉转一下就ok
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-22
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