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清炒南瓜秧

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zy宝妈小厨

再来一道城里不好买的美食，遇到了可别错过了，再不吃就得等明年了。 这菜又脆又嫩，它就是南瓜藤，藤选带尖的部分，特别嫩，吃上一次就会爱上它！ 这南瓜藤可是好东西，它不光好吃，还有较高的药用价值，它能养胃治胃痛，通便减肥、治疗高血压，缓解痛经。 所以这么好的东西可别错过了！
食材清单 加入采购清单
南瓜秧 1把
、
大蒜 4瓣
、
盐 适量
、
花生油 适量
烹饪步骤
步骤4/9

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小贴士

宝妈小贴士： 1 加两次蒜末味道更浓，更有食欲 2 南瓜秧要选嫩点的才好吃 3 花生油炒素菜更香哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-20

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