金桔酱，润肺，止咳，化痰疗效好。的做法

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金桔酱，润肺，止咳，化痰疗效好。

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冬季容易感冒，咳嗽，痰多，友友们试试这个，金桔有止咳，化痰，润肺的疗效，特别对经常抽烟嘴里有异味的人群。有明显效果，适合老人，儿童各种人群，金桔核千万别扔，金桔核起到去痰，止咳，润肺效果。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

金桔 5O0克

、

冰糖适量

、

蜂蜜适量

、

热水

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
把买来的金桔用盐，热水洗净。
步骤2/10 点击查看大图
洗好的金桔，控干水份备用。
步骤3/10 点击查看大图
用刀把金桔切成薄片。
步骤4/10 点击查看大图
切好的金桔，用砸碎的冰糖腌制。
步骤5/10 点击查看大图
腌制15小时。
步骤6/10 点击查看大图
腌制好的金桔，己经出果胶了。
步骤7/10 点击查看大图
上锅蒸三十分钟。
步骤8/10 点击查看大图
蒸好的金桔，倒入不沾锅中，开小火慢慢炒制。
步骤9/10 点击查看大图
金桔由黄色慢慢变成熟黄色，如果太绸适当加一点水，继续炒把多余的水分炒出来。
最后一步点击查看大图
炒好的金桔关火，快凉时加入少许蜂蜜装瓶，用来当早餐抺面包，沏水。都是不错选择，主要对冬季感冒，咳嗽，去痰，润肺有很好的效果。

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

金桔核千万别扔，核有很好的化痰作用。炒的时候一定小火，

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-20

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