佛手鸡心
浏览 51265 · 收藏 210
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
60克
86克
31克
990
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
鸡心洗净(放入葱姜段)不放也行~把血水汆一下~捞出备用
-
步骤2/3
点击查看大图
洋葱切块~佛手瓜切片~葱花爆锅加入鸡心翻炒片刻加入佛手瓜跟洋葱加入盐~鸡精~糖~继续翻炒(味极鲜跟耗油最后快出锅的时候放就行放的早了容易糊锅)快出锅的时候加入适量味极鲜酱油跟耗油~翻炒均匀出锅~装盘即可
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘
小贴士
注意~佛手瓜跟洋葱~先放佛手瓜炒一会在放洋葱~因为佛手瓜不好熟
味极鲜~跟耗油最后就行~本身炒的时候放了盐~味极鲜跟耗油少许~适量就行
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-16
换个做法
佛手鸡心的相关分类
佛手鸡心的相关推荐
-
土豆烧肉~超级超级好吃
4605133人看过 -
鸡肝炒韭菜#换着花样吃早餐#
713460人看过 -
#夏日吃货嘉年华#微波鸡心
113054人看过 -
味谷 | 牡蛎白菜汤
4751134人看过 -
菠菜饼
1043325人看过 -
佛手瓜炒鸡蛋#春天不减肥,夏天肉堆堆#
4932559人看过 -
胡炒嫩鸡心,下饭开胃必选
114316人看过 -
芥菜饭
9268人看过 -
#轻食季怎么吃#春季养生汤/竹荪煲鸡汤
150303人看过 -
#黄河路美食#小时候的回忆美味油墩子
155475人看过 -
香煎孜然土豆片
9797503人看过 -
#一周减脂不重样#玉米青豆炒松仁
135352人看过