家常油泼面
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29克
21克
6克
367
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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用手搓揉面粉,使其慢慢变成一个不沾手的面团。(不放酵母!)面揉好后,用保鲜膜盖在盆上,醒面20分钟。
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步骤2/5
将葱、蒜切碎,量按人数和口味定
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步骤3/5
用擀面杖将面团慢慢擀成一块大的面饼。厚薄按自己喜欢,用都切成2厘米宽的长条,用双手捏住面条的两端,轻轻用力,把面条拉长至原来的2倍即可。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2017-11-15
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