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宝宝版素罗宋汤的做法

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宝宝版素罗宋汤

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酸甜可口，对于不爱吃蔬菜的宝宝来说，这是一道极好的辅食

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

洋葱四分之一个

、

小土豆一个

、

胡萝卜一小块

、

西红柿 1个

、

黄油 5克

、

青菜适量

、

芸豆 2根

、

三色藜麦适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
胡萝卜和芸豆焯水，其他食材全部切丁备用
步骤2/4 点击查看大图
三色藜麦泡个澡
步骤3/4 点击查看大图
用黄油热锅，先下西红柿翻炒至软烂，再把青菜之外的其他食材入锅翻炒，最后把青菜丢进去翻炒2分钟后，加入末过食材的水小火慢炖
最后一步点击查看大图
全部食材炖制软烂后出锅，宝宝版素罗宋汤就完成鸟~酸酸甜甜的，剩下的汤煮成了小米面疙瘩当主食~

小贴士

胡萝卜和土豆不容易熟，可以先焯水，没出去买菜，所以食材有点少，可以加点蘑菇等增加口感

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-08

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