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茉莉银耳甜汤

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蓓蓓妈妈lin
食材清单 加入采购清单
银耳 10g
、
茉莉花 4g
、
冰糖 适量
、
枸杞 适量
烹饪步骤
步骤4/4

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小贴士

小贴士： 1、秋天天气干燥最适合喝银耳甜汤，银耳营养价值高，具有润肺止咳，滋阴养颜的功效，能有效防止秋燥，常喝皮肤也会变得很水润。 2、茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、抗衰老之功效。 3、加点茉莉在里面，据说女人常期这样喝能使全身散发自然体香的哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-08

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