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火腿肠零添加的做法

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火腿肠零添加

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下述的材料大家可以自己更改，每个人口感不一样，可以在肉糜里面放胡萝卜玉米类的蔬菜，这样宝宝营养会均衡些。我也是事后才想起分享，没有准备充分的照片，不清楚可以留言

营养分析查看详情

197克
29克
48克

1880
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊～

食材清单加入采购清单

肉糜 300克

、

盐一勺半

、

葱适量

、

玉米淀粉 50克

、

玉米油两勺

、

料酒一勺

、

糖半勺

、

姜汁适量

、

生抽两勺

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
肉糜我是自己剁的，没有机器绞出来碎，我个人觉得没有多大影响，不过，对于小的宝宝还是越碎越好。这是放了上述所有调料拌匀后照片，顺时针搅拌，时间长会更劲道
步骤2/3 点击查看大图
搅拌好的肉糜放进裱花袋，挤在锡纸上，包紧了
最后一步点击查看大图
包好的火腿放冰箱冷冻一小时再上锅蒸25分钟，放凉点扒皮，给宝宝吃再健康不过了，而且真的很香

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-07

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