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「回家菜谱」——新加波椰香红咖喱烩香煎马蛟鱼

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美的食色

回家吃饭—— 似乎总有一个理由 让我们想回家吃饭 可能，是因为最亲近的人 可能，是因为最熟悉的味道 可能，根本不需要理由 新加坡椰香红咖喱烩香煎马鲛鱼 ——浓浓的椰子味让你置身于新加坡的阳光中，马鲛鱼本身肉质细腻，味道鲜美，营养丰富，含有丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素，配上新加坡咖喱，美味瞬间爆炸。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
马鲛鱼 500克
、
新加坡咖喱酱 250克
、
椰浆 150克
、
香茅 50克
、
秋葵 100克
、
白洋葱 100克
、
红葱头 50克
、
烤花生碎 50克
、
椰蓉 50克
、
彩椒 100克
、
九层塔 50克
、
柠檬叶 20克
、
泰柠檬 1只
、
时令花菜苗 适量
、
美的电磁炉 型号：QH2115
烹饪步骤
小贴士

1. 马鲛鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效，还有提神和防衰老等食疗功能。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-04

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