花生百合炖汤
浏览 13.7万 · 收藏 619 · 学做 2
将做法保存到手机
深秋，临近冬天又干又燥， 像我这样不太爱喝水的， 早晚吃带汤水的饭菜粥面， 换个花式对付厌旧， 省时省心又省事，一样热乎乎。 听说1个人1天最多吃1-2个蛋， 那就用最多，再多也是不吸收。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
提前在晚上把百合干花生洗净，再加水泡在电饭锅，用煮粥键设好预煮时间，自动完成。
-
步骤2/3
点击查看大图
第2天早上起来花5分钟煮几个水煮蛋，煮好焖几分钟（这个时间可洗脸刷牙）盛出热热的汤水，把蛋剥去壳，一切两半放入，再加桂花蜜。Tips:盛了1碗+2个水煮蛋=1人份，锅里还有一锅百合花生热汤水，装保温壶里下午茶也有了，装壶里的不再加任何东西。
-
最后一步
点击查看大图
趁热吃，喜甜的可以加点红糖或蜂蜜。Tips:不喜水煮蛋的，可以打成蛋花，若要问我为什么不打成蛋花，因为做水汤都打蛋花，不如这回水煮，简单省事还更营养咯~
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-04
换个做法
花生百合炖汤的相关分类
花生百合炖汤的相关推荐
-
西洋参瘦肉炖汤
269346人看过 -
护肝益肾-鲍鱼仔炖汤#给老爸做道菜#
4674669人看过 -
秋月梨炖汤
133761人看过 -
猪心荔枝炖汤
626720人看过 -
#我们约饭吧#竹笙炖汤
190360人看过 -
炖汤
303014人看过 -
#入秋滋补正当时#海马鱼胶炖汤
232340人看过 -
五叶神筒骨炖汤#做道好菜，自我宠爱！#
375070人看过 -
补血补气@乌鸡炖汤
254897人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27963199人看过 -
增强免疫力，秋季炖汤可以这么做
284914人看过 -
青橄榄炖汤
201753人看过
