五色焖饭
一个人在家带宝宝,吃饭就要快!营养!美味。焖饭就是很不错的选择。第一次发菜谱。谢谢大家支持。
54克
100克
862克
4275
千卡
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步骤1/12
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每种食材切小块。如图。颜色还是挺漂亮的。做漂亮颜色的食物心情好。
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步骤2/12
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锅内热油,下腊肠,香菇,蒜薹,翻炒几下。
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步骤3/12
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放入胡萝卜,红薯一起翻炒。
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步骤4/12
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加盐
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步骤5/12
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加酱油
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步骤6/12
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翻炒均匀后加入清水。
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步骤7/12
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煮沸数分钟。
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步骤8/12
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煮饭锅内加入适量的大米,洗净,控干。倒入刚煮沸的菜汤。敲黑板!菜汤量非常重要,决定成败。要比平时蒸米饭的量少一点。
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步骤9/12
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倒入五色菜,铺平。
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步骤10/12
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上锅蒸米饭。
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步骤11/12
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蒸好以后搅拌一下。
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最后一步
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美味营养又简单的五色焖饭好了!
重申一遍,加入菜汤的量很重要。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-31
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