香酥龙利鱼
18克
30克
13克
328
千卡
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步骤1/7
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龙利鱼洗净切条,用厨房纸吸干水份,加入少许蚝油、白胡椒粉、料酒、,一小撮盐,记住是一小撮盐,淡一点可以沾番茄酱吃,做咸了就没救了。拌匀淹制30分钟
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步骤2/7
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放淀粉抓匀
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步骤3/7
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取一条鱼块沾下蛋液
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步骤4/7
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再裹上面包糠,面包糠买"百利"的,比较好吃
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步骤5/7
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放入空气炸锅,刷一层油,180度10分钟,中途无需翻面
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步骤6/7
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出锅咯,简单吧
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最后一步
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肉很嫩,又没卡子,小朋友的最爱
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-22
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