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驱寒又暖胃的甜汤,超好喝哦!

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红豆芋艿汤 适合12个月以上宝宝添加 红豆这味食材,萦绕在嘴边甜丝丝的味道,不添加糖,宝宝也能吃,而且红豆中含有丰富的赖氨酸和维生素E,有助于生长发育。
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
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小贴士

酱妈の小要领 1. 小芋艿吃起来口感软糯香甜,而且容易煮烂,更加适合给宝宝添加;而大芋艿比较脆,久煮不烂,喜欢吃芋艿的妈妈也不要错过哦~ 2. 芋艿中含有黏液皂素和多种微量元素,可以修正因微量元素缺乏所导致的生理异常,还能帮助消化增进食欲。此外,平时注重添加一些类似芋艿这样的碱性食物,有利于调节体内的酸碱值,能促进宝宝智力发育、提高营养吸收率。 酱妈碎碎念 1: 芋艿和红豆一定要煮得软烂一点,另外红豆要提前浸泡8小时以上。 2: 芋艿最好带点颗粒感,很适合宝宝练习咀嚼和吞咽。如果宝宝还不愿意咀嚼块状辅食,我们把芋艿和红豆捞出来稍稍放凉后,再放入辅食机中,加入适量冲调好的配方奶,稍稍搅拌下再给宝宝吃,这样可以用宝宝熟悉的奶香味促进食欲。 3:这道辅食可以作为宝宝的谷物类正餐,配餐时需要注重下肉类辅食的搭配。

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发布于 2017-10-19

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