银耳百合红枣汁
银耳被女同胞们称为美容护肤佳品,常喝银耳具有润肠、滋阴、润肺、美容、嫩肤等多重功效,个人比较喜欢用银耳炖汤喝,可惜的是小朋友不爱喝,炖一次就自己一人喝发现好浪费,后来就很少用银耳炖来,直接用来炒着吃或凉拌吃,这种做法的小朋友也不是特别喜欢,每次也只能搭配少许,不能以它为主菜,后来尝试着用它打汁喝,打完汁后小朋友完全看不出是什么东西,做的时候再搭配上其他食材,他也喝不出是银耳的味道,尝试过几次发现都挺喜欢,于是隔段时间就会用豆浆机做一个银耳汁。
0克
1克
16克
64
千卡
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准备好所需的各种食材
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步骤2/11
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银耳用清水冲洗过后加入充足的水浸泡一晚
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步骤3/11
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银耳泡发好后,先用剪刀剪去底部黄色部分,再清洗干净撕成小块,红枣冲洗过后去核
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步骤4/11
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将银耳、红枣、百合都放入豆浆机桶中
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步骤5/11
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往豆浆机桶中加入1100ML的水,水的量达到1100ML刻度
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接通豆浆机电源
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按功能键选择'花果浆',选择完成后按'启动/取消'开始
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步骤8/11
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银耳百合红枣汁开始制作中
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步骤9/11
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20分钟后会听到豆浆机发出滴滴的提示音,这个时候表示银耳百合红枣汁制作完成
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步骤10/11
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关闭豆浆机电源,提起豆浆机的机身,就可以品尝热气腾腾的银耳百合红枣汁
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最后一步
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成品图
1、喜欢喝甜的,制作时可以加几粒冰糖
2、白天做这道饮品,银耳提前浸泡2~3小时即可
3、用豆浆机制作这款饮品时也可以采用预约功能制作,设置好预约时间,到了指定时间就可以享用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-18
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