香甜糯米果仁南瓜软饼
每天临睡前挖空心思想第二天的早餐,只为了女儿能吃的暖暖的,稳稳的去上学
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步骤1/10
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准备南瓜一小块280克。做早餐现做的才好吃,早上时间也紧,少做点速度快很多。
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步骤2/10
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南瓜去皮。我直接用刀切去(ง •ૅ౪•᷄)ว 。
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步骤3/10
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南瓜去瓜瓤。去了皮和瓤后的南瓜大概只剩了210克了。
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步骤4/10
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切片,盖上保鲜膜,用微波炉高火4-5分钟。
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步骤5/10
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微波炉做南瓜的时候不要闲着,准备核桃一个,剥成核桃仁,也在微波炉里高火加热3分钟。
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步骤6/10
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南瓜从微波炉里取出时已经熟了,很软糯,轻松就能变成南瓜泥。
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步骤7/10
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往南瓜泥中加入糯米粉90克,如果南瓜水分很多,可以增加糯米粉的量,把面和到不粘手为止。(刚出炉的南瓜很烫,稍微凉凉再下手,或者用筷子帮忙搅拌)
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步骤8/10
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把微波炉加热后变得香香脆脆的核桃仁压碎,与白糖 芝麻 面粉混合,做成馅料。
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步骤9/10
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开火。平底锅放少许油预热,这时手上拍点白面那一部分南瓜玉米面拍成饼,中间包入馅料,放在锅中用手按压成饼。一边烙饼一边包。
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最后一步
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美味出炉了!外皮焦脆,中间软糯,.还有甜甜香香的馅,好吃的停不下来。
如果手法不好,包不好馅,可以偷一下懒,直接把馅料和到面里,直接拍成饼煎熟,也是非常美味呢。
配上米粥,小菜,早餐美美的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-18
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