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养生蘑菇汤～宝宝辅食的做法

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养生蘑菇汤～宝宝辅食

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天气转凉，喝汤可以取暖，加入蘑菇又可以增加营养，虾皮用来补钙，汤底是牛肉汤，这些都很适合宝宝吃！

食材清单加入采购清单

海鲜菇 50克

、

玉米 50克

、

黄瓜几片

、

虾皮 2克

、

牛肉汤块一块

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备食材，玉米我用的是煮熟的玉米。
步骤2/7 点击查看大图
海鲜菇洗净切段，开水焯一下。
步骤3/7 点击查看大图
汤锅里加水烧开，放入食材，牛肉汤块是之前做好的牛肉汤冷冻保存的，直接放到锅里煮。
步骤4/7 点击查看大图
加入适量盐调味，中火煮大概10分钟左右，然后加入适量淀粉水继续煮开，汤会变得浓稠。
步骤5/7 点击查看大图
洗一些香菜切碎备用。
步骤6/7 点击查看大图
关火，加点香油调味，加香菜点缀。
最后一步点击查看大图
天凉记得喝汤哦！

小贴士

如果已经加盐的宝宝可以适量少加，还没加盐的宝宝可以不加，原味也很好喝。这款汤大人和宝宝都可以喝，大人喝就正常加盐即可。牛肉汤块也可以换成鸡汤或者大骨汤，随意切换。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-13

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