红枣米粉糊
在宝宝六个月时,体内储存的铁元素已经被消耗完了,这时母乳中铁的含量也下降了很多,然而这阶段正是宝宝缺铁锌贫血的高发期,所以给宝宝补铁就非常的重要的,妈妈们要重视起来!
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
1️⃣准备食材
-
步骤2/9
点击查看大图
2️⃣红枣提前浸泡半小时以上
-
步骤3/9
点击查看大图
3️⃣浸泡好的红枣上锅蒸熟
-
步骤4/9
点击查看大图
4️⃣稍凉后去皮去核
-
步骤5/9
点击查看大图
5️⃣加适量温水放入辅食机打成泥,放一旁待用
-
步骤6/9
点击查看大图
6️⃣(冲泡好的钙铁锌有机米粉)取适量60°开水,倒入碗中加钙铁锌米粉,稍搅拌一下让米饭融入水中静置一分钟左右,再搅拌均匀。
-
步骤7/9
点击查看大图
7️⃣米糊中放入红枣泥
-
步骤8/9
点击查看大图
8️⃣米糊和红枣泥都非常细腻
-
最后一步
点击查看大图
9️⃣搅拌均匀后给食用即可。宝宝第一次添加红枣泥时,红枣泥和米粉的比例是1:10,等宝宝逐渐适应后慢慢增加,但要确保混合后味道不能太甜。
每天果妈都会教做辅食,每天不同样分各个年龄宝宝,感兴趣的宝妈可以+微信810531697进群学习
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-12
红枣米粉糊的相关分类
红枣米粉糊的相关推荐
-
立秋以后要喝它~百合莲子豆浆
90780人看过 -
糖醋排骨
787431人看过 -
一粥两喝—燕麦红枣粥
304020人看过 -
煎焖鸡翅
13682人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#娃娃菜烧豆腐
1394985人看过 -
家常豆腐
7384243人看过 -
来碗补气血甜汤
57262人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#大厨教你做沙拉烤鸡翅
235456人看过 -
#中秋香聚 美味更圆满#鱿鱼干炒荷兰豆
140551人看过 -
补气养血豆浆
13788人看过 -
南瓜莲子银耳小米红枣粥
11763人看过 -
#流感季饮食攻略#牛肉粒焖三鲜,病后复原最佳食谱
140624人看过