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宝宝版【菠萝炒饭】的做法

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宝宝版【菠萝炒饭】

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宝贝辅食

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米饭一碗

、

黄瓜一根

、

鸡蛋两个

、

荷兰豆十来个

、

火腿一根

、

胡萝卜半根

、

牡蛎黑芝麻粉少许

、

植物油适量

、

宝宝低钠盐适量

、

胡萝卜短面适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
食材准备
步骤2/8 点击查看大图
鸡蛋炒熟，胡萝卜切丁，火腿切丁备用。
步骤3/8 点击查看大图
黄瓜切扁条备用
步骤4/8 点击查看大图
荷兰豆焯水
步骤5/8 点击查看大图
胡萝卜短面煮熟，过凉水备用
步骤6/8 点击查看大图
锅内放油，依次放入胡萝卜丁，火腿丁，鸡蛋碎，米饭，翻炒均匀，熟了后，撒入牡蛎黑芝麻粉翻炒后，盛盘
步骤7/8 点击查看大图
把荷兰豆和炒好的米饭摆盘成菠萝形状
最后一步点击查看大图
黄瓜条和胡萝卜短面编织成网状，盖到米饭上

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-11

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