西葫芦番茄炒蛋,配暖胃南瓜小米粥
简单不失美味的一道菜,暖暖的南瓜粥是我的最爱
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步骤1/11
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番茄切小块,西葫芦切薄片
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步骤2/11
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起锅,滑个蛋,8成熟捞出
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步骤3/11
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加点葱花炒香下番茄,煸炒出红汁
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步骤4/11
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加入西葫芦大火炒软,加小勺盐
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步骤5/11
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最后加入鸡蛋炒匀
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步骤6/11
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出锅装盘
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步骤7/11
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小米一杯,过一下水,放入锅中,多加点水,大火烧开,小火慢煮8-9min
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步骤8/11
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南瓜蒸熟,将南瓜肉挖出放入小米粥锅内
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步骤9/11
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不停的搅拌均匀即可
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步骤10/11
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出锅,放凉,暖胃又健康
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最后一步
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秋天的南瓜小米粥最是暖胃,配上西葫芦炒番茄,简单美味的晚餐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-11
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