小炒木耳西兰花
-
步骤1/7
点击查看大图
木耳泡发洗净
-
步骤2/7
点击查看大图
西兰花放入淡盐水中浸泡十分钟,切成小块,再把小米椒切下。
-
步骤3/7
点击查看大图
把木耳放入已开的水中先焯水一分钟,在下西兰花,等颜色变成碧绿,捞出来备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
热锅凉油,下小米椒
-
步骤5/7
点击查看大图
再下木耳,西兰花炒匀。
-
步骤6/7
点击查看大图
加盐,生抽调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-29
木耳西兰花的其他做法
-
西红柿木耳炒西兰花
-
【减脂清肠】木耳西兰花,健康轻食最佳cp!
-
#挪威三文鱼#西兰花木耳番茄炒蛋
-
#带着美食出去浪#炝拌西兰花木耳
-
#太太乐鲜鸡汁芝麻香油#西兰花拌木耳
-
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#鸡汁西兰花木耳炒鸡蛋
木耳西兰花的相关分类
木耳西兰花的相关推荐
-
清炒菠菜胡萝卜
9162265人看过 -
香菇肉片
535071人看过 -
香菇炒白菜
844425人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
220558人看过 -
五花肉炖粉条白菜#秋天怎么吃#
3982256人看过 -
猪肉白菜炖粉条
902809人看过 -
猪肉白菜炖粉条~冬日暖胃家常菜
19661638人看过 -
蒜蓉西兰花低脂营养减肥减脂餐❗️
1113304人看过 -
【辣炒鱿鱼圈】开胃爽口的一道下饭菜
475835人看过 -
家常豆腐
45802741人看过 -
西葫芦炒鸡蛋~超级简单
8155933人看过 -
家常蛋炒面
6868688人看过