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超美的紫红色火龙果香蕉牛奶

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加了红心火龙果的饮料,颜色都是充满活力的紫红色满满的天然色素花青素。火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。但是它既不含有机酸,也不含酯类芳香因子。和香蕉牛奶一起调和更具风味。
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烹饪步骤
小贴士

1、像火龙果这样籽特别多的水果用料理机不要打太久,反而籽被打碎粉末感会很重 2、果汁中加入香蕉甜度就会比较高,不需要再加糖 3、果汁做好尽快喝掉比较好

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-09-26

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