五彩时蔬煎饼
一年之计在于春,一日之计在于晨!俗话说“早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少”但是现在很多的上班族,都因为没有时间做早饭而吃快餐!快餐不仅没有营养,经常吃快餐还不健康!五彩时蔬煎饼简单既健康!儿童也可以吃!
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步骤1/5
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准备好适量的胡萝卜,洋葱,火腿,青椒全部切丁备用!我喜欢吃辣所以选的是尖椒!
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步骤2/5
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取半碗面粉,倒入小半碗水搅拌均匀,水是面粉的一半!然后磕入一个鸡蛋,继续搅拌!注意一定要很稀!否则煎出来的饼很厚!影响口感!
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步骤3/5
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加入提前切好的菜丁,根据自己的口味放入适量的五香面跟花椒面!给宝宝吃的话也可以不加!
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步骤4/5
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电饼铛底部刷少许油,倒入调好的面糊!转动电饼铛使面糊均匀!
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最后一步
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我用的是美的的电饼铛,按的煎锅贴的键,没有的可以按其他键!只要时间不是很长的都可以!待饼成型翻面,一分钟出锅!
既简单又营养的薄饼!可以把食用油换成黄油,这样煎出来的饼又香又脆!如果给宝宝吃的话,可以不放调味料!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-23
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