酸甜可口的猕猴桃香蕉橙汁的做法 点击查看大图

酸甜可口的猕猴桃香蕉橙汁

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格丽思小厨房

猕猴桃酸甜可口，含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。
营养分析 查看详情

1克
4克
60克

256
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
猕猴桃 1个
、
橙子 1个
、
香蕉 1根
、
纯净水 300毫升
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

1、猕猴桃因为籽很轻很细，但是本身果肉很软很容易打碎，所以猕猴桃需要后放，用破壁机的时候最好别把籽打太细，反而口感会更好一点

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-22

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