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小羽私厨之黑木耳红枣甜汤

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小羽私厨

木耳中有丰富的多糖成分，可以润躁防干、预防感冒。而且对我们爱美的小姑娘来说，绝对是美白肌肤、养颜补血的优质食材。小羽这就教你们用木耳煮糖水呀~将黑木耳搭配红皮花生，生姜，红枣一起熬煮，补气补血，暖胃清肠，非常适合女孩子喝~
食材清单 加入采购清单
黑木耳 10朵
、
红皮花生 40克
、
红枣 40克
、
生姜 20克
烹饪步骤
小贴士

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发布于 2017-09-21

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