番茄花菜泥
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番茄和花菜是宝宝辅食初期经常添加的蔬菜,它们有一个共同的特点,能很好的补充维生素C,有助于宝宝的骨骼生长、牙龈健康及造釉器的形成,还能提高免疫力及对铁的吸收。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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1️⃣准备好食材
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步骤2/9
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2️⃣番茄顶部划十字,开水浸泡10分钟,去皮切丁后放入辅食机打成泥(过筛)
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步骤3/9
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3️⃣番茄顶部划十字,开水浸泡10分钟,去皮切丁后放入辅食机打成泥(过筛)
步骤4/9
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发布于 2017-09-20
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