酱黄瓜
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用了一夜渍的泡菜罐子,新鲜的黄瓜加酱料腌渍一夜,夏天早餐良配
营养分析
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1克
4克
17克
89
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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黄瓜切片加腌放置20分钟,
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步骤2/4
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挤干腌渍好的黄瓜水,晾晒下
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步骤3/4
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晾晒的同事准备酱料,放大蒜,糖,生抽,盐,水。烧开,放凉,倒入黄瓜罐子里,酱料可以按自己的口味来放。
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最后一步
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保鲜膜盖住放冰箱一晚,可以开吃了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-12
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