丝瓜鸡蛋
丝瓜 丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化,维生素C能 增白皮肤 等成分,能 保护皮肤 、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。
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步骤1/8
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丝瓜切滚刀块
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步骤2/8
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葱花蒜瓣切好备用
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步骤3/8
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鸡蛋炒熟备用
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步骤4/8
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热锅凉油,油5分热时下葱蒜爆香
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步骤5/8
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放入丝瓜翻炒
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放入蚝油.、酱油 海鲜酱油 盐
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步骤7/8
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炒熟后放入鸡蛋,搅拌均匀出锅
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最后一步
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出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-11
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