牛油果不要再单吃啦!又浪费又没营养!
苹果牛油果泥 适合7个月以上宝宝添加 牛油果吃起来绵滑细腻,而且还有通便的作用。今天我用苹果来搭配,口感更加的爽脆,加上苹果的丝丝甜味,宝宝爱吃的不得了!
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步骤1/8
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苹果去皮切块。
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步骤2/8
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苹果放入辅食机蒸熟,大约5分钟左右哦~
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步骤3/8
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牛油果去核 。
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步骤4/8
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勺子挖出果肉。
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步骤5/8
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牛油果放入辅食机中继续蒸。
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再蒸2-3分钟就可以了 。
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步骤7/8
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蒸好辅苹果和牛油果放入辅食机中,加水搅打细腻。
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最后一步
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完成啦!
酱妈の小要领
牛油果呈现颜色发棕、手指轻柔稍感软度时就代表可以吃了。
酱妈碎碎念
1:在添加这道辅食之前,宝宝需要分别添加过苹果泥和牛油果泥,没有产生不适的现象之后,才能添加这道混合的果泥。
2:苹果蒸过之后的口味会偏酸,混合了牛油果泥,能较好的中和苹果中的酸味,但不建议给宝宝过量的添加,口味偏甜的食物可能会养刁宝宝的小嘴巴哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-09
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