桃山皮月饼
再有一个月不到就是中秋节了,如果要找一款对小朋友来说最健康的月饼,那非桃山皮月饼莫属了。这个听起来很有诗意的月饼,在材料的准备上比广式、苏式、冰皮等月饼都要简单得多,关键是少油少糖少粉,特别健康。绵软中透着奶香,喵姐和喵小弟一次吃俩,我也不会太在意,因为和加了转化糖浆以及一堆油、糖的蛋黄莲蓉月饼相比,吃在家做的桃山皮月饼我放心多了。 桃山皮月饼最大的不同在于饼皮的制作,选用白芸豆代替传统的面粉做饼皮,口感细腻饱满,柔软的外皮也更容易压制出精致唯美的花型纹路,特别赏心悦目。同时这种独特的月饼做法也对糖油的要求相对低很多,不容易塌陷和开裂,也不需要担心回油难的问题。今年的月饼就它了!
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步骤1/30
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洗净后的白芸豆倒入清水中,放入冰箱提前浸泡过夜备用。白芸豆吸水性强,泡的时候要多加点水。另外至少要泡12小时以上,泡好的豆皮都会皱起来,很容易就可以剥去。
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步骤2/30
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浸泡至白芸豆完全发胀,用手撕掉白芸豆的外皮。豆子一定要泡发充分,就是豆皮要能够很轻松的全部剥离,如果不能剥干净就说明有硬芯,有硬芯会影响后面豆沙的制作。
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步骤3/30
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放入电高压锅中,加入没过白芸豆的清水,用高压锅压半个小时。啥?木有高压锅?没有高压锅的话也可以用汤锅,加入没过豆子的水,大火煮开后转中小火煮一小时左右。
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步骤4/30
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炖煮好的白芸豆放凉后倒入料理机,打成细腻的芸豆泥。炖煮后的白芸豆十分酥软,能够用勺子很轻松的压成泥。但是我试过效果不是很好,颗粒感还是比较明显,要借助料理机才能得到特别细腻的芸豆泥。家里有一个称手的料理机,幸福感都会提升很多。
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步骤5/30
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倒入不粘锅中,加入35g细砂糖,用中小火翻炒。
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步骤6/30
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炒至略微浓稠时加入10g无盐黄油,继续中小火用刮刀不停翻炒。黄油除了有奶香味外,还能提供细腻柔软的口感,比用玉米油等植物油更适合。
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步骤7/30
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炒至芸豆泥十分稠厚,基本没有水分,能够成团的状态即可关火。
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步骤8/30
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放置一旁,盖上湿布冷却备用。
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步骤9/30
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高压锅加入去皮板栗,加入没过板栗的清水,用高压锅压半个小时。栗子飘香的时节快要到了,所以我选择了用板栗做馅,但内馅是可以非常多样的。如果喜欢豆沙馅的话,就把板栗换成红豆来做,记得红豆也要提前浸泡好。因为饼皮我已经用了白芸豆,为了减少豆类的摄入,因此馅料我就用板栗来做了。其实还有很多其他的选择,比如莲蓉馅,这个季节的莲子来做莲蓉馅也非常不错。
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步骤10/30
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趁这个时候把葡萄干用刀切碎。也可以用西梅干、蔓越莓干等果干来代替。
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步骤11/30
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压熟后的板栗稍凉后倒入料理机中,加入适量清水。清水约250~300g,刚好能让料理机转动即可,加太多水的话后面炒的时候会非常花时间。
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步骤12/30
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打成细腻的栗子泥。
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步骤13/30
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栗子泥倒入不粘锅中,加入25g细砂糖和10g无盐黄油,用刮刀,中小火慢慢翻炒至稠厚,水分基本收干。
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步骤14/30
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关火后取一半栗子泥出来,剩余的一半和葡萄干混合均匀。
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步骤15/30
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把这两份栗子泥都盖上湿布,冷却备用。
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步骤16/30
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把冷却好的芸豆泥切成3份。(约100g~110g一份)
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步骤17/30
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每份芸豆泥都加入20g中筋面粉和5g无盐黄油。
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步骤18/30
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揉至光滑不粘手。注意这里面粉的分量要根据你炒馅的程度而酌情增减,如果饼皮比较干硬,就试着加一点点水,揉透,直到饼皮变得柔软,不粘手的状态下即可。
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步骤19/30
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依次做好,得到3份原味面团。
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步骤20/30
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其中一份加入8g紫薯粉,揉成紫色面团。紫薯粉可以买市售的,平时有空想打发时间或者不放心市售的话也可以自己做。紫薯蒸熟透了切成小薄片用烤箱100摄氏度烘个2小时,冷却后再用料理机的研磨杯打成细粉即可。
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步骤21/30
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另一份加入2g抹茶粉,揉成绿色面团。另外喜欢吃巧克力味的就换成可可粉。特别浓稠的花生酱、芝麻酱也可以试着加一点到饼皮里,但水分含量比较多的那些就不适合加了,会导致饼皮变得太软。
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步骤22/30
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盖上保鲜膜以防风干,饼皮开裂。
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步骤23/30
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把两种口味的板栗泥内馅切成均匀小份,每份大概25g,搓圆。同样把三色面团也切成30g左右一份,搓圆。
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步骤24/30
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把桃山皮放在手掌压扁成片,栗子泥放在桃山皮中间,用虎口的位置推动桃山皮,慢慢转动手,使饼皮慢慢上爬,收口处紧。包月饼时候记住几个要点,一是'推',左手托住月饼,右手一点点均匀的往上推皮,推到一半的时候就是'裹';此时一只手拿住月饼下方以转圈的方式,另一只手虎口一点点的往里裹;然后是'捏',收口处一定要捏紧捏严;最后是'揉',包裹好以后要揉均匀。记住这个要点,运用到其他月饼上同样适用。
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步骤25/30
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再次搓圆,依次包好剩余的。
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步骤26/30
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放入月饼模具中,用月饼模具压制成型。月饼模具使用的小技巧,在压月饼前要保证干燥,可以在压之前刷一层面粉,抖掉多余的面粉,再来压月饼,压的时候力度要掌握好,如果害怕压不好,最好先提前试压几次,掌握力度和技巧,再来制作,压出来的花纹才能一次到位,漂亮。另外压完一个要检查下花片,如果有残留的边角料的话记得清理,不然会影响下一个月饼的成型。
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步骤27/30
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不同造型的月饼模具,做出风格各异的花形,摆上烤盘。我这个方子的分量可以做18个(每种6个)。
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步骤28/30
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放入预热到175度的烤箱中层,上下火烤约15分钟。烘烤只是为了让饼皮里的面粉烤熟和定型,因此温度不要过高,烘烤的时间也不能太久。烤到外皮摸起来微微发硬即可,不要烤到上色,尽量使用相对较低的温度来烘烤。
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步骤29/30
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晾凉后要放在密封盒里保存,经一晚上的回沙口感会更好。
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最后一步
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这款月饼不仅适合孩子吃,老人同样也很合适,低糖低油,颠覆以往传统月饼的口感,非常细腻,加上葡萄干,酸甜的口感会带来不一样的感觉,低糖低油,因此保质期不会很长,吃不完密封放入冰箱冷藏,吃的时候直接室温回温或者放入烤箱烘烤一会,热吃或者凉吃都可以,保质期一周左右。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-08
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