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全民皆爱的街边小吃,宝宝也能轻松吃到!

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煎饼果子 参考月龄:12个月以上 宝宝们永远对新鲜漂亮的食物充满了好奇。今天我给大家推荐一道煎饼果子,高钙的奶酪配上高蛋白的鸡蛋,还有满满膳食纤维的粗粮,再加上它高颜值的外表,宝宝吃上一口就停不下来了!
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烹饪步骤
小贴士

TIPS:辅食小贴士 1.添加の小要领 ● 今天我用到的是自制小香肠(小香肠可以参考8-31期的制作),妈妈们也可以用熟的鸡肉、虾肉、鱼肉等替换。 ● 煎饼果子可以切成宝宝能一手抓握的大小,锻炼宝宝的抓握、咀嚼和进食能力。 2.黄妈说... 老人经常会说“精粮养不出壮儿”,从营养学来讲,这句话其实是非常有道理的。粗粮中的维生素B1和维生素E是宝宝在日常精粮中难以足量摄入的。平时我们应该多做好粗粮、精粮的搭配切换,这样也符合辅食的多样化需求,有利于宝宝的生长发育,还能保持新鲜感,避免偏食。 3.黄妈爱叨叨 1-天气转凉后,可以先把酵母倒入温水中,这样能够恢复活性,提高发酵的成功率。 2-妈妈们最好使用平底锅,煎的时候要全程小火,这样能使煎饼果子不容易煎焦。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-09-07

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