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木耳菌菇炒西兰花的做法

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木耳菌菇炒西兰花

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食材清单加入采购清单

菌菇 1根

、

西兰花 150克

、

黑木耳 150克

、

胡萝卜 80克

、

姜 10克

、

蒜 2瓣

、

盐 3克

、

蚝油 10毫升

、

泰椒少量

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
由于时间关系，我把木耳放冰箱泡一晚。西兰花焯一下，过冷水，这样西兰花爽口，颜色更绿，木耳也焯一下水，然后先炒菇和木耳，加入蚝油，糖，入味后➕西兰花放盐，关火就
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成品

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-06

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