美味鸡汤
萌小九有些贫血,医生建议食补。对于挑食的孩子,妈妈真的很无奈。萌小九对新鲜的事物比较感兴趣,所以我只能变着花样做给他吃! 当妈的总觉得自己孩子瘦小,所以煲鸡汤是个不错的选择! 鸡汤滋补身体,可以提高身体的免疫力。枸杞和红枣,养血安神。党参有补中益养血的功效!
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步骤1/7
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鸡洗净焯水,再次洗净
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步骤2/7
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锅中加入适量的清水 鸡放入锅中 加入姜片 大枣 ***参
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步骤3/7
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大火烧开转小火炖一个半小时
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步骤4/7
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在炖一个小时的时候加入盐,在炖半小时
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步骤5/7
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出锅前加入枸杞
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步骤6/7
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鸡汤就炖好了,如果觉得油腻,可以把油撇掉不要
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最后一步
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美味的鸡汤就做好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-05
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