三色炫彩贝壳面|一食半刻
我们经常吃的是咸味的面，今天就做一个甜的，用了南瓜、紫薯、抹茶，其实本来用菠菜的，但是台风太大，连续几个台风，未有凑合用个抹茶粉吧 很适合小孩子吃哦，都是用新鲜蔬菜制作，健康0添加
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步骤1/11
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南瓜、紫薯切丁，撒上糖
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放入蒸锅蒸熟，大概15-20分钟
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用料理机榨南瓜汁，糊状更好了
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紫薯也是用料理机变成紫薯糊，紫薯比较干，加了点牛奶
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两杯满满的，我也用不完哈哈哈哈哈
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液体与面粉1:2的比例揉成面团，醒发一会
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步骤7/11
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擀开面团成方形，切去边角，切成等份的小正方形，放在寿司帘上用力挤压一下，寿司帘上面撒面粉这样会不沾，野不用特意整形完后撒面粉哦
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步骤8/11
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做了三个颜色的，还没下锅，吃不完可以放冷冻，第二天继续吃哦
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步骤9/11
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成品~~
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步骤10/11
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成品~~
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最后一步
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成品~~~~
记得要撒面粉在寿司帘上，这样子就不会沾，也省去了最后要撒面粉防粘的麻烦啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-05
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