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青榄炖瘦肉

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1.青榄味甘涩性平,具有清热解毒、祛痰化滞的作用。 2.青榄,即潮汕地区出产的新鲜橄榄,性平味甘,能清肺、利咽、生津、解毒。 3.青榄可清肺热,去疲劳 4.青榄可解河豚毒及酒毒
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

青榄用刀背拍碎方便出味。这道汤火候是关键,最少要炖4小时。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-09-03

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